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第1题
蔬菜和水果，是我们每天应吃的主要食物种类，每天应吃300～500克的蔬菜和200～400克的水果，处于平衡膳食宝塔的第（)层。
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第2题
肝胃气滞胃痛患者忌食壅阻气机的食物，下列哪项正确（)。
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第3题
按照中国居民膳食指南的10项建议，下列说法不确切的是()。
A.每天都应当吃豆类食品
B. 每天都应当吃肉类食品
C. 每天都应当吃蔬菜和水果
D. 每天都应当吃粮食类主食
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第4题
下列不属于《中国居民膳食指南》内容的是()。A．多吃蔬菜、水果和薯类B．饮酒应限量C．吃清洁卫生、
下列不属于《中国居民膳食指南》内容的是()。
A．多吃蔬菜、水果和薯类
B．饮酒应限量
C．吃清洁卫生、不变质的食物
D．吃清淡少盐的食物
E．经常服用钙剂，防止骨质疏松
第5题
（)必须充分煮沸，炒熟。
A.豆浆、西红柿
B.豆浆、扁豆
C.酸奶、土豆
D.酸奶、西红柿
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第6题
下列食物中，对重金属的吸收累积由低到高一次是()。
A.水果、小麦玉米、蔬菜
B.小麦玉米、蔬菜、水果
C.蔬菜、水果、小麦玉米
D.蔬菜、小麦玉米、水果
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第7题
下列蔬菜属于根菜类的是（)。
A.莴笋、土豆
B.黄瓜、豆芽菜
C.胡萝卜、白萝卜
D.胡萝卜、土豆
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第8题
下面的减肥方法中不健康的是()
A、多吃水果蔬菜
B、吃高糖.高脂肪膳食
C、吃减肥药
D、经常进行体育锻炼
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第9题
下列食物每天的摄入量由多到少的排序，哪个更合理？（)
A.谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂
B.蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂
C.肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂
D.油脂＞谷类＞肉蛋奶类＞蔬菜、水果
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