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[多选题]

下列关于肌肉等张练习的描述,正确的是()

A.等张练习有利于改善肌肉的神经控制

B.等张练习可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行

C.等张练习可采用“渐进抗阻练习法”的方案进行

D.肌肉运动符合大多数日常活动的肌肉运动方式

E.等张练习又称静力练习

答案
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第1题

下列关于肌肉等张练习的描述,错误的是()

A.等张练习又称为动力练习

B.不伴有大幅度关节运动

C.有利于增加肌肉力量

D.有利于改善肌肉的神经控制

E.符合大多数日常活动的肌肉运动方式

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第2题

关于肌肉等张练习下列描述正确的是()

A.等张练习又称为静力练习

B.常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼

C.等张练习有利于改善肌肉的神经控制

D.可在关节内损伤、积液、某些炎症存在的情况下使用

E.其优点是不引起明显的关节运动

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第3题

下列关于肌肉等张练习的描述,正确的是A.可增加肌肉张力而不改变肌肉长度B.又称静力练习

下列关于肌肉等张练习的描述,正确的是

A.可增加肌肉张力而不改变肌肉长度

B.又称静力练习

C.有关节角度的特异性,只对增强关节处于该角度时的肌力有效

D.可在关节内损伤、积液、炎症时应用

E.优点是有利于改善肌肉的神经控制

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第4题

下列关于肌肉等张练习的叙述,正确的是()。
下列关于肌肉等张练习的叙述,正确的是()。

A.可增加肌肉张力而不改变长度

B.有关节角度的特异性

C.可在关节内损伤、积液和炎症时使用

D.优点是有利于改善肌肉的神经控制

E.又称为静力练习

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第5题

下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是()

A.可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行

B.又称静力练习

C.主要优点是可在肢体被固定的早期应用,以预防肌肉萎缩

D.可在关节内损伤、积液、炎症时应用

E.可采用渐进抗阻练习法

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第6题

根据肌肉收缩的类型,力量练习可分为哪几种形式?()

A.A.等张练习、等长练习和等动练习

B.B.快速练习、匀速练习和慢速练习

C.C.徒手练习和持器械练习

D.D.分组练习、重复练习、循环练习

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第7题

关于肌肉等长练习下列描述正确的是()

A.等长练习又称为动力练习

B.等长练习时伴有关节的大幅运动

C.等长练习有利于改善肌肉的神经控制

D.常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼

E.在关节内损伤、积液、某些炎症存在的情况下不能使用

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第8题

重复次数少而阻力大的练习,能够提高肌肉耐力。()A.正确B.错误

重复次数少而阻力大的练习,能够提高肌肉耐力。()

A.正确

B.错误

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第9题

重复次数少,而阻力大的练习,有利于提高肌肉爆发力和增大肌肉体积。()
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第10题

骨折愈合早期,固定部位可进行()。

A.主动助力练习

B.等张抗阻练习

C.等张收缩练习

D.等长收缩练习

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