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[判断题]

膳食应以谷类为主，也应多吃蔬菜水果和薯类。（)

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发布时间：2021-10-13

更多“膳食应以谷类为主，也应多吃蔬菜水果和薯类。()”相关的问题

第1题

膳食应以蔬菜、水果为主，适量吃谷类和薯类，注意荤素、粗细搭配。（)

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第2题

以下为正确的膳食行为的为()。

A.多吃蔬菜水果和薯类;

B.食物多样，谷类为主，粗细搭配

C.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食;

D.每天吃奶类、大豆或其制品;

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第3题

以下哪条不是中国居民膳食指南的内容()

A.食物多样，谷类为主，粗细搭配

B.多吃蔬菜水果和薯类

C.多吃鱼、禽、蛋和瘦肉

D.食不过量，天天运动，保持健康体重

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第4题

下列不属于《中国居民膳食指南》(2007年)内容的是( )

A.食物多样，谷类为主，粗细搭配

B.多吃蔬菜水果和薯类

C.经常吃奶类、大豆或其制品

D.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食

E.每天足量饮水，合理选择饮料

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第5题

膳食中碳水化合物主要来源于（)。

A.粮谷类

B.薯类

C.豆类

D.蔬菜水果

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第6题

有关平衡膳食的原则，下列哪项是不正确的？（)

A.多吃口感较好，自己喜欢的食物

B.食物多样，以谷类为主

C.多吃蔬菜、水果和薯类

D.常吃奶类、豆类或其制品

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第7题

（)主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。

A.动物性原料

B.豆类及其制品

C.谷类及薯类

D.蔬菜水果类

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第8题

碳水化合物的食物来源

我国居民碳水化合物的食物来源主要是（），这是膳食能量最经济的来源。

A.谷类和薯类

B.畜禽肉

C.乳类

D.蔬菜水果

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第9题

运动员赛前应多吃牛肉、薯类等食品以补充热量提高体力。（)

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第10题

以下哪一种膳食模式不属于食物多样（）

A．每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽肉蛋奶类、大豆坚果类等食物

B．每天摄取12种以上食物，每周25种以上

C．每天摄入谷薯类食物250g~400g，其中全谷物和杂豆类50g-150g，薯类50g-100g

D．为保持体重每天以蔬菜、水果为主的无碳水膳食模式

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