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[多选题]

从以下几方面入手，可以提升自我平衡情绪的能力。（)

A.不过分苛求自己

B.学会合理化

C.给自己积极的心理暗示

D.学习通过调节认知来改变情绪

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发布时间：2022-06-15

更多“从以下几方面入手，可以提升自我平衡情绪的能力。（)”相关的问题

第1题

对自己不过分苛求，对他人期望不过高，这是通过维持心理平衡，培养积极心态的一种方法。（)

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第2题

压力的管理策略有()。

A.培养积极心态

B.提倡理性思维

C.提升情绪管理能力

D.提升解决问题的能力

E.学会自我调整

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第3题

从情商的一般内涵来看，情商包含以下哪些情绪能力？（)

A.了解自己情绪的能力

B.控制自己情绪的能力

C.自我激励的能力

D.了解他人情绪的能力

E.维系良好人际关系的能力

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第4题

针对当代大学生的身心特点,要开展心理健康教育,下列做法中,可取的有()。

A.学会学习

B.树立健康新观念

C.学会情绪的调节,做情绪的主人

D.过分自我中心,过分自我拒绝,过分从众心理

E.参加各类活动

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第5题

人的情商不包括以下能力：（)。

A.认识自己情绪的能力

B.自我激励

C.人际关系处理能力

D.不让自己有情绪体验

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第6题

可以从哪些途径入手来实现运输的合理化？

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第7题

作为团队管理者，可以从以下哪些方面提升个人修养（)。

A.战略思维能力

B.团队管理能力

C.慧眼识人能力

D.自我修养能力

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第8题

如何帮助幼儿学会调整自己的情绪（)。

A.合理宣泄情绪

B.学会分享与合作

C.学会尊重与互动

D.恰当的自我评价

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第9题

以下哪些选项是学会调整心态的方法（)

A.保持健康

B.理性反思

C.建立平衡

D.能力提升

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第10题

（)是指以敏锐的直觉有效把握自己情绪的能力。

A.直觉自知的能力

B.理解平衡的能力

C.控制冲动的能力

D.自我激励的能力

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第11题

不属于EQ能力的是（）

A.认识自身情绪的能力

B.管理自己情绪的能力

C.自我激励能力

D.自我控制能力

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