题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
肉、鱼、禽、蛋、奶及豆类食物中含有优质的()
A.营养素
B.蛋白质
C.维生素
D.碳水化合物
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A.营养素
B.蛋白质
C.维生素
D.碳水化合物
第4题
A.优质蛋白——鱼、禽、肉、蛋、奶
B.铁——动物肝脏、红肉
C.锌——海产品、贝类、瘦肉、坚果
D.维生素E——坚果以及各类植物油
E.维生素A——动物肝脏、鱼肝及橙色、黄色和绿色蔬菜
F.β-葡聚糖——燕麦麸、大麦纤维、灵芝、藻类