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[单选题]

在肌肉力量训练时,采用下列哪个原则可以保证身体能逐步适应运动负荷()

A.因人而异

B.循序渐进

C.持之以恒

D.主动参与

答案
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更多“在肌肉力量训练时,采用下列哪个原则可以保证身体能逐步适应运动负荷()”相关的问题

第1题

神经系统疾病物理治疗的原则不包括 ()

A.因人而异

B.循序渐进

C.持之以恒

D.少量多次

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第2题

2级肌力肌肉的肌力训练采用()

A.肌肉电刺激疗法

B.主动-辅助训练

C.免负荷运动

D.抗阻训练

E.传递神经冲动的训练

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第3题

康复医学的共性原则包括()

A.因人而异

B.循序渐进

C.被动参与

D.持之以恒

E.全面锻炼

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第4题

自理老年人学练中国传统体育活动强度评估原则()。

A.因人而异原则

B.循序渐进原则

C.持之以恒原则

D.普适性原则

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第5题

呼吸功能训练的要点()

A.因人而异

B.循序渐进

C.确保安全

D.持之以恒

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第6题

下列关于运动原则说法正确的是()

A.科学指导

B.循序渐进

C.适可而止

D.持之以恒

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第7题

运动的形式包括()

A.有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习

B.有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习

C.无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习

D.无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习

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第8题

老年人活动时应遵循的原则不正确的是()

A.因人而异,选择适宜的运动项目

B.量力而行,循序渐进,持之以恒

C.运动时间应恰当,一般1~2次/天,1小时/次

D.运动时须做好自我监护,防止意外

E.活动场所尽可能选择空气新鲜、安静的庭院、公园

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第9题

骨质疏松患者不应该遵循的运动原则是()

A.循序渐进原则

B.持之以恒原则

C.医务监督原则

D.全面发展原则

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第10题

康复治疗的基本原则不包括:()

A.因人而异

B.循序渐进

C.持之以恒

D.全面康复

E.少量多次

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第11题

关于肌肉力量、肌肉耐力训练的原则,下列描述错误的是()。

A.渐增阻力原则

B.训练次数宜多原则

C.专门性原则

D.系统性原则

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