题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
平时不经常参加体育锻炼的人,或者长时间中断了体育活动又更新参加锻炼的人,运动后,往往都会
A.A.肌肉酸痛
B.B.肌肉痉挛
C.C.肌肉肿胀
答案
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A.A.肌肉酸痛
B.B.肌肉痉挛
C.C.肌肉肿胀
第3题
A.从实际出发原则
B.持之以恒原则
C.合理安排运动负荷的原则
D.循序渐进原则
第4题
A、马上停下休息
B、不要立刻停下
C、无所谓
第5题
经常参加体育锻炼的人安静时心率为:()
A、(40——50)次/min
B、(50——60)次/min
C、(60——70)次/min
第7题
A.经常参加体育锻炼能够使血液中红细胞数量增加
B.经常参加体育锻炼会引起心力衰竭
C.经常参加体育锻炼会出现安静时心动徐缓
D.经常参加体育锻炼会出现运动性心肌肥厚