夏季饮食不宜过于清淡，应多吃鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋等肉类（）

第1题

生病婴幼儿的饮食应选择（)。

A.油炸食物

B.多吃鱼肉蛋来补充营养

C.碳酸饮料

D.蔬菜、水果等清淡的食物

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第2题

以下那项糖尿病饮食原则不对？A.总量控制，平衡饮食；B.定时定量，终生坚持；C.清淡为主，多吃粗粮；D.

以下那项糖尿病饮食原则不对？

A.总量控制，平衡饮食；

B.定时定量，终生坚持；

C.清淡为主，多吃粗粮；

D.多吃蔬果，避免单糖；

E.肉蛋禽鱼，顺序摄取。

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第3题

夏季减肥的要点是（)、饮食清淡、保证运动的时间等。

A.少饮水

B.多饮水

C.少吃多餐

D.多吃少餐

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第4题

疫情期间提高免疫力的正确方法有（)

A.饮食搭配科学合理，注意清淡，多吃肉蛋奶和水果

B.有规律作息，保证充足睡眠，不熬夜

C.保持心态平和，稳定情绪

D.坚持运动锻炼，勤洗手讲卫生

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第5题

老人饮食营养搭配原则是（）

A．谷类吃最多

B．蔬菜水果多吃

C．鱼肉蛋奶适量吃

D．油盐糖类要少吃

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第6题

夏季合理饮食的正确做法是()。

A.饮食以清淡为好，多食富含蛋白质和维生素B，维生素C的食物

B.应多鱼多肉，每日提供丰富的营养

C.应辛辣盐味重，让人食欲旺盛

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第7题

子宫肌瘤饮食上宜清淡，多吃豆浆、豆类、鱼、鸡蛋、瘦肉，五谷杂粮：含维生素丰富的蔬菜水果、海带、紫菜（）

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第8题

夏季合理饮食的正确做法是（）。

A.饮食以清淡为好，多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物

B.应多鱼多肉，每日提供丰富的营养

C.应辛辣盐味重，让人食欲旺盛

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第9题

术后的饮食调理中，做法不正确的是（)

A.如有吞咽困难者，可进半流质或软食，如面条、粥、蛋糕等

B.菜做得要细，如肉要吃肉糜，鱼要去骨，菜要切得细小

C.尽量靠静脉输入营养液为主，不宜饮食

D.由于手术创伤，术后应鼓励患者加强营养，进食高蛋白、高热量的事物

E.多吃新鲜水果及粗纤维青菜，如香蕉、芹菜、韭菜等，预防便秘

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第10题

夏季炎热，驾驶员应注意防暑、中暑，应做到（）

A.保持充足的睡眠时间

B.多吃清淡的饭菜

C.随身携带清凉油、风油精等清凉物品

D.随车准备好防暑降温药物及物品

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第11题

营养学家建议青少年要多吃肉蛋奶鱼等含蛋白质丰富的食品，是因为蛋白质是（)。

A.有机物

B.容易消化的物质

C.主要供能物质

D.构成人体组织细胞的物质

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