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[单选题]

健身锻炼者根据自己所确定的近期和远期的锻炼目标，保持有计划、持续不断地参加健身般炼即（)。

A.全面性原则

B.特异性原则

C.目的性原则

D.经常性原则

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发布时间：2021-07-21

更多“健身锻炼者根据自己所确定的近期和远期的锻炼目标，保持有计划、持续不断地参加健身般炼即（)。”相关的问题

第1题

健身银炼者应根据主客观的需要和条件，有针对性地进行健身锻炼即（)。

A.系统性原则

B.个别对待原则

C.浙进性原则

D.经常性原则

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第2题

长期参加健身锻炼的健身者安静时的脉搏约在50次1分钟左右，这是心脏机能加强和提高的表现。（)

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第3题

设计锻炼计划的程序包括（)。

A.锻炼计划的种类

B.周锻炼计划

C.般炼课租表

D.以上都是

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第4题

负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的

方法，如：健身走和健身跑。()

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第5题

健身锻炼的基本方法包括（)。

A.重复锻炼法

B.变换锻炼法

C.循环锻炼法

D.以上都是

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第6题

在安排运动强度时，要充分考虑健身者的思想意志和锻炼目的。（)

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第7题

下列哪种锻炼方法不能提高心肺功能：（)A、健身跑B、登楼梯C、举重

下列哪种锻炼方法不能提高心肺功能：()

A、健身跑

B、登楼梯

C、举重

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第8题

克服惰性，排除干扰，形成条件反射般的锻炼需求和生物节奏以及养成经常锻炼的习惯即为健身活动（)的具体贯彻。

A.目的性原则

B.经常性原则

C.全面性原则

D.系统性原则

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第9题

健身锻炼的基本原则是（）

A．自觉性原则

B．经常性原则

C．科学性原则

D．以上都是

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第10题

提高心肺功能的锻炼方法有步行、健身跑、（)、游泳等。A、跳绳B、短跑C、跆拳道

提高心肺功能的锻炼方法有步行、健身跑、()、游泳等。

A、跳绳

B、短跑

C、跆拳道

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