题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
的身体锻炼,对情绪状态有积极的效益,尤其是对消极情绪的影响更显著
A.一次性
B.长期性
C.A﹠B
D.短期性
答案
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A.一次性
B.长期性
C.A﹠B
D.短期性
第5题
A、间歇锻炼法
B、综合锻炼法
C、重复锻炼法
第6题
A.心理健康是指在身体、智能以及情绪上能保持同他人的心理不相矛盾,并将个人心境发展成为最佳的状态。
B.心理健康不是一种固定的状态,是一种不断发展的过程。
C.心理健康并不是指对任何事物都能够愉快地接受,而是在对待环境和问题冲突的反应上,能更多表现出积极、适应的倾向。
D.心理健康就是要杜绝消极情绪。
第7题
A.应激可以提高人的自我防御能力,对人的身体肯定有好处
B.心境持续的时间短的只有几小时,长的可到几周、几个月,甚至更长的时间
C.心境是对某一事件的特定体验
D.激情是一种积极的情绪状态
第9题
A.前者不产生应激而后者产生应激
B.前者参加体育锻炼后体验到高度积极的情感
C.前者当错过一次锻炼机会后产生高度的抑郁、焦虑和愤怒的情绪体验
D.前者为完成某项锻炼计划倾向于忽视身体的不适、疼痛或伤病(特别是男性)
第10题