题目内容
(请给出正确答案)
[多选题]
进行跳绳运动时,应注意的事项是()。
A.选择适当的场地
B.穿着合适的服装
C.充分做好准备活动
D.循序渐进的练习
E.注意活动时间
答案
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A.选择适当的场地
B.穿着合适的服装
C.充分做好准备活动
D.循序渐进的练习
E.注意活动时间
第3题
A.要明确行为练习的目的和要求,要有严密的组织工作。
B.要充分尊重和发挥幼儿的主动性和积极性。
C.行为练习要循序渐进,练习的内容应为幼儿所能接受。
D.行为练习要反复进行,做到持之以恒。
第6题
A.因人而异,选择适宜的运动项目
B.量力而行,循序渐进,持之以恒
C.运动时间应恰当,一般1~2次/天,1小时/次
D.运动时须做好自我监护,防止意外
E.活动场所尽可能选择空气新鲜、安静的庭院、公园
第9题
A.老年人应选择具有排汗、减震、安全、柔软、轻巧、舒适等特点的鞋
B.日常行走可选择有适当垫高后跟的硬底鞋
C.运动时最好选择鞋底硬度适中、穿着大一号的运动鞋
D.常穿拖鞋
E.选择系鞋带的鞋比鞋口有松紧带的鞋子更合适
第10题
A.以病人的病情为依据
B.肌肉锻炼前后应作充分地准备及放松运动,避免出现肌肉损伤
C.严格掌握运动的量与频率
D.高血压、冠心病的病人慎用肌力练习,严重者禁做肌力练习
E.以上都是