简述造成室内空气污染的主要来源，及开窗通风的时间、时段、注意事项。

(1)造成室内空气污染的主要来源：①人体呼吸、烟气;②装修材料、日常用品;③微生物、病毒、细菌;④厨房油烟等。
(2)开窗通风的时间、时段、注意事项：
通风时间：一般通风30分钟即可达到换置室内空气的目的。
通风时段：通风时段也有选择，如早晨过早通风，晚上室外积存的有害气体容易进人室内。再如中午11点至下午1点之间不宜通风，因为这个时间段，小区居民做饭油烟污染严重。因此，建议合理通风时段应在上午8点至10点以及下午2点到4点左右。
注意事项：通风换气过程中要注意患者的防寒、保暖，如患者不宜挪动，可打开气窗或其他房间的门窗。