更多“哪个动作的固定方式和其他动作不同()?”相关的问题
第1题
可以同时练到斜方肌中束和下束的动作是()。
A.杠铃耸肩
B.杠铃划船
C.杠铃开肘划船
D.哑铃俯身飞鸟
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第2题
杠铃划船用的背阔肌的远固定功能,引体向上用的是背阔肌的近固定功能。()
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第3题
克服外部阻力的练习方法有()。 A、杠铃、哑铃 B、杠铃、跳跃 C、引体向上、俯卧撑
克服外部阻力的练习方法有()。
A、杠铃、哑铃
B、杠铃、跳跃
C、引体向上、俯卧撑
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第4题
上臂在额状面内运动的背部抗阻训练动作是()。
A.俯身哑铃飞鸟
B.对握坐姿划船
C.正握引体向上
D.宽握颈前下拉
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第5题
提杠铃耸肩动作主要发达三角肌和肱三头肌。()
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第6题
杠铃俯身开肘划船的目标肌肉为()。
A.竖脊肌
B.斜方肌上束
C.菱形肌
D.斜方肌中、下束
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第7题
下列哪个动作 主要锻炼腹部和大腿部的肌肉,并强化身体稳定性
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第8题
仰卧杠铃臂屈伸动作主要是锻炼()。
A.肽二头肌群
B.肽三头肌群
C.肱桡肌群
D.前臂伸肌群
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第9题
杠铃深蹲是训练腿部力量的经典动作。()
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第10题
单腿划船这种独特的传统划船方式是茵莱湖上的一道靓丽风景()
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