重要提示:请勿将账号共享给其他人使用,违者账号将被封禁!
查看《购买须知》>>>
首页 > 继续教育> 其他
网友您好,请在下方输入框内输入要搜索的题目:
搜题
拍照、语音搜题,请扫码下载APP
扫一扫 下载APP
题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

下列哪个动作 主要锻炼腹部和大腿部的肌肉,并强化身体稳定性

A.单腿平衡

B.屈臂提拉

C.耸肩

答案
查看答案
更多“下列哪个动作 主要锻炼腹部和大腿部的肌肉,并强化身体稳定性”相关的问题

第1题

哪个动作的固定方式和其他动作不同()?

A.引体向上

B.哑铃单臂划船

C.杠铃耸肩

D.杠铃划船

点击查看答案

第2题

俯卧腿臂后振可发展下列肌肉力量中的()。A.伸脊柱的肌肉B.屈脊柱的肌肉C.竖脊肌、臀大肌、小腿

俯卧腿臂后振可发展下列肌肉力量中的()。

A.伸脊柱的肌肉

B.屈脊柱的肌肉

C.竖脊肌、臀大肌、小腿三头肌

D.胸大肌、背阔肌

点击查看答案

第3题

单腿站立摆臂的退阶动作是()

A.单腿站立视线转移摆臂

B.单腿站立闭眼

C.单腿站立闭眼摆臂

D.单腿站立

点击查看答案

第4题

什么是核心力量

滑雪动作核心力量练习主要是锻炼的身体的什么部位?()

A.腿,腹部

B.腰,背,躯干

C.手臂

点击查看答案

第5题

以下不属于下肢运动的是()。‌

A.髋部、臀部运动

B.腿部肌肉锻炼

C.膝盖屈伸

D.腹部运动

点击查看答案

第6题

跳的动作需要幼儿有较强的腿部肌肉力量蹬地、身体活动的()和()。

A.反映能力和配合能力

B.平衡能力和协调能力

C.协调能力和配合能力

D.协调能力和特有能力

点击查看答案

第7题

树式平衡能增强腿部、背部和胸部的肌肉力量,加强身体平衡及稳定功能。()
点击查看答案

第8题

悬垂举腿时,使骨盆后倾的主要肌肉有()、()、();使大腿屈的主要肌肉是()和()。

悬垂举腿时,使骨盆后倾的主要肌肉有()、()、();使大腿屈的主要肌肉是()和()。

点击查看答案

第9题

‍在做原地牵引力量法(单腿蹲起)时,以右腿支撑为例,右手伸直拉住训练带,左手背臂,并使身体形成
‍在做原地牵引力量法(单腿蹲起)时,以右腿支撑为例,右手伸直拉住训练带,左手背臂,并使身体形成

适当的倾倒角度,左腿后引,右腿支撑站立并逐渐蹲至膝关节成()度,静止()秒后再慢慢站起,重复()次为佳,向后转身换另外一侧腿重复上述动作。

点击查看答案

第10题

单腿站立运动控制问题可以通过哪个动作改善()

A.臀桥

B.侧卧翻书

C.俯卧W

D.平衡气垫单腿站立

点击查看答案
下载APP
关注公众号
TOP
重置密码
账号:
旧密码:
新密码:
确认密码:
确认修改
购买搜题卡查看答案 购买前请仔细阅读《购买须知》
请选择支付方式
  • 微信支付
  • 支付宝支付
点击支付即表示同意并接受了《服务协议》《购买须知》
立即支付 系统将自动为您注册账号
已付款,但不能查看答案,请点这里登录即可>>>
请使用微信扫码支付(元)

订单号:

遇到问题请联系在线客服

请不要关闭本页面,支付完成后请点击【支付完成】按钮
遇到问题请联系在线客服
恭喜您,购买搜题卡成功 系统为您生成的账号密码如下:
重要提示:请勿将账号共享给其他人使用,违者账号将被封禁。
发送账号到微信 保存账号查看答案
怕账号密码记不住?建议关注微信公众号绑定微信,开通微信扫码登录功能
请用微信扫码测试
优题宝