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[判断题]

体育舞蹈健身运动时心率应控制在最大心率的60%~80%，运动强度就是合适的。（)

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发布时间：2021-07-20

更多“体育舞蹈健身运动时心率应控制在最大心率的60%~80%，运动强度就是合适的。()”相关的问题

第1题

0年龄在60岁以上的老年人运动时最大心率应当控制在170次/分以下比较合适（）

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第2题

进行有氧健身运动时心率控制在最大心率的多少？

A.65%~85%

B.70%~90%

C.50%~70%

D.60%~80%

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第3题

健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度，最大心率=220-年龄，每周至少运动5次。（)

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第4题

预测心率可用最大心率=220-20来表示，判断运动强度：

A.相当于最大心率>85%时，为极高运动强度

B.相当于最大心率60%～70%，为中运动强度

C.相当于最大心率75%～85%时，为高运动强度

D.相当于最大心率40%～60%，为低运动强度

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第5题

靶心率指（)。

A.最大摄氧量

B.最大心输出量

C.达到运动稳定状态时的心率

D.运动应达到的适宜强度对应的心率

E.运动时的最高心率

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第6题

综合反应代表心肺功能和运动能力的最好指标是（)。

A.最大摄氧量

B.最大心输出量

C.达到运动稳定状态时的心率

D.运动应达到的适宜强度对应的心率

E.运动时的最高心率

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第7题

体育舞蹈也称体育舞蹈运动，俗称跳舞运动。它即不是传统体育的体育，又不是传统舞蹈的舞蹈，而是体育也舞蹈的叠加，是舞蹈的运动化，又是运动化的舞蹈。（)

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第8题

根据运动时心率和强度关系，心率为160次/分钟的锻炼强度大约是最大强度的（)。

A.60%

B.70%

C.80%

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第9题

有氧拉丁健身操运动过程的心率一般都保持在最大心率的70-80%。（)

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第10题

糖尿病运动强度应控制在使心率在（）

A.170-年龄

B.160-年龄

C.80次

D.72次

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