题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
对于谷类,不同的烹调对其营养素损失的程度不同,主要是对()的影响较大。
A.碳水化合物
B.脂肪
C.蛋白质
D.B族维生素
答案
查看答案
A.碳水化合物
B.脂肪
C.蛋白质
D.B族维生素
第4题
A.大米淘洗时水静陛维生素和无机盐会损失,营养素损失的程度与淘洗次数、浸泡孵间和用水温度密切相关。
B.米饭在电饭煲中保温,随时间延长,维生素B1会损失增加。
C.制作油条时,因碱和高温作用,使维生素B2和尼克酸(烟酸)、维生索受到损失。:
D.米饭在电饭煲中保温,随时间延长,蛋白质会损失。
第6题
A.合理加工:加工精度越高,损失的营养素越多,维生素和矿物质损失最多
B.合理烹调:稻米少搓洗,蒸煮面粉时适量加减,少炸少烤
C.合理储存:在避光、通风、阴凉和干燥的环境
D.合理搭配:与含赖氨酸较多的豆类和动物性食物混合食用