A.训练水平
B.运动强度
C.准备活动
D.营养状况
第1题
A.正确
B.错误
第2题
A.运动强度
B.训练水平
C.持续时间
第3题
A.停止运动
B.适当降低运动强度
C.调整呼吸
D.补充能量
第4题
第5题
A.营养状况
B.地域分布
C.睡眠质量
D.体育运动
第6题
A.50米、8001000米考前都需要进行准备活动
B.准备活动后再运动就不会发生肌肉拉伤了0
C.准备活动可以提高肌细胞内代谢酶的活动,有利于运动水平的发挥
D.准备活动可以增加机体对运动的适应性
第7题
第8题
A.分为一般性准备活动和专门性准备活动;
B.准备活动做完后马上开始运动
C.加强易受伤部位的准备活动
D.准备活动与运动之间的间隔不宜过长
第9题
A.准备活动的量过大
B.未做准备活动或准备活动不充分
C.准备活动的内容与正式运动的内容结合不好
D.准备活动距正式运动时间过长
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