题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于______。
A.体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知
B.体育锻炼能有效地抵抗抑郁
C.体育锻炼能提高主观幸福感
D.体育锻炼能降低焦虑
答案
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A.体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知
B.体育锻炼能有效地抵抗抑郁
C.体育锻炼能提高主观幸福感
D.体育锻炼能降低焦虑
第1题
A.体育锻炼的持续时间和频率与抑郁的降低程度无关
B.与传统抑郁治疗方法相比,体育锻炼能更加有效地降低抑郁
C.体育锻炼可以最大限度地减少药物和心理恢复手段的运用,如果将体育锻炼与心理治疗相结合,那么所达到的效果会更好
D.一次性体育锻炼不能有效地抵抗抑郁
第2题
A.一次性体育锻炼和长期体育锻炼均能有效地降低抑郁
B.体育锻炼既可以降低特质性抑郁,也可以降低状态性抑郁
C.体育锻炼只可以降低正常人的抑郁,但不能降低精神病患者的抑郁
D.有氧锻炼和无氧锻炼均可以降低抑郁
第5题
A.临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益
B.一次体育锻炼不能降低抑郁
C.体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用
D.体育锻炼能够提高身体健康水平,但这对心理健康不是必需的手段
第6题
A.体育运动能调控改善情绪状态
B.体育运动能提高智力水平
C.体育运动能培养坚强的意志品质
D.体育运动能培养坚强的体魄
第8题
A.进行体育锻炼均能减轻焦虑,但在10分钟以内的锻炼效果最大
B.体育锻炼降低焦虑的程度与年龄和健康状况无关
C.停止体育锻炼24小时内,焦虑程度会回到锻炼前的水平
D.体育锻炼降低焦虑与体育锻炼降低肌肉紧张度有关
第9题
A、体育锻炼能使血管壁肌肉层变薄,管径变小
B、体育锻炼能使血管壁肌肉层变薄,管径增大
C、体育锻炼能使血管壁肌肉层增厚,管径增大