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[单选题]

坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧锻炼的是（)：①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车

A.①②④⑦

B.②③⑤⑥

C.②⑤⑥⑦

D.①④⑤⑥

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发布时间：2022-07-05

更多“坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧锻炼的是（)：①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车”相关的问题

第1题

有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力可以提高心肺功能水平。（)

有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力可以提高心肺功能水平。()

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第2题

发展耐力素质可采用有氧锻炼和无氧锻炼两种方法，前者主要用于增强心肺功能，以健身为目的;而后者主要用于发展和保持快速跑的耐力，以提高运动成绩为目的。（)

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第3题

有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。（)

有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。()

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第4题

有氧耐力训练可以提高机体的心肺功能。（）

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第5题

有氧运动对人们的心肺机能、耐力素质以及生命活动耐受力的提高作用不显著。（)

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第6题

发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。（)

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第7题

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（)运动，也称有氧运动。 A、伸展运动 B、耐力性运动

运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动，也称有氧运动。

A、伸展运动

B、耐力性运动

C、混合运动

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第8题

耐力锻炼的主要方法是有氧运动。（）

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第9题

12分钟跑项目主要锻炼人体有氧耐力。（)

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第10题

健美操锻炼能使人具备健康美所必需的身体素质即心肺耐力、肌肉力量，平衡性、灵敏性和柔韧性。（)

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第11题

举重运动员不需要锻炼心肺耐力。（)

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