更多“循序渐进地增加运动负荷,速度的合理分配,是预防运动性腹痛发生很重要措施()”相关的问题
第1题
循序渐进原则是指在进行体育锻炼或发展某种身体健康素质时应逐渐增加运动负荷()
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第2题
关于痰湿体质之人的运动,正确的是
A.选择小负荷运动,不可出汗过多
B.选择小负荷运动,不宜室外运动
C.选择较大强度运动,循序渐进地进行
D.选择较大强度运动,出汗后马上冲凉
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第3题
在水中由于水的阻力作用,使得运动强度很容易超过参与者所能承受的运动负荷。()
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第4题
预防运动中腹痛应该做到,运动前避免饮食或饮水过多,并做好准备活动,坚持循序渐进,注意呼吸节
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第6题
只要控制好运动范围和运动负荷,健美操练习就能在预防损伤的基础上,达到医疗保健的目的。()
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第10题
可以根据老年人的适应情况适当增大运动负荷,而负荷增加的形式应当是以增加重复次数为主。()
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