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[主观题]

KneeLift(向上吸腿)两臂屈肘于体后,向身体前侧吸腿。()

KneeLift(向上吸腿)两臂屈肘于体后,向身体前侧吸腿。()

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第1题

仰卧,双臂屈肘支撑身体,双腿伸直、并拢,用脚撑地,提起髋部离地,身体成直体姿势,再提起一条腿,膝关节伸直、固定,双腿交替练习,提起每条腿保持5~10秒。()
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第2题

吸腿的位置在主力腿的什么部位()。

A.主力腿的小腿旁

B.主力腿的膝盖旁

C.主力腿的大腿旁

D.没要求,越高越好

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第3题

关于站立式起跑的方法描述不正确的是()

A.练习时需要两脚前后自然开立,身体稍微向前倾,重心下降,异侧臂自然屈肘于体前,另一臂放在后端

B.听到“跑”的信号时,两脚用力后蹬,同时两臂用力前后摆动,迅速向前跑

C.起跑后的加速跑时,教师要求学生身体保持正直,两腿快速交互做后蹬与摆动动作

D.起跑后的加速跑时,两臂配合两腿积极有力大幅度地摆动,加快跑速,进入途中跑

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第4题

如果在水中发生抽筋,使身体成仰卧姿势,用手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用
另一腿踩水,另一手划水,帮助身体上浮。()

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第5题

表示拒绝对方并保护自己的势力范围的坐姿是()

A.架腿而坐

B.身体后仰

C.身体侧转于一方

D.抖动小腿或脚后跟

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第6题

水中持板仰泳打腿练习之后,进一步的提高练习是()。

A.仰泳直腿打水

B.双手放在体侧打腿

C.流线型仰泳打腿

D.同伴双手托头仰泳打腿

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第7题

原地单手投篮的动作方法是(以右手投篮为例):双脚原地开立,右脚稍前,身体重心落在前脚上,屈肘,
原地单手投篮的动作方法是(以右手投篮为例):双脚原地开立,右脚稍前,身体重心落在前脚上,屈肘,手腕后仰,掌心向前,五指并拢,持球于右眼前上方,左手扶球侧,两膝微屈,上体放松并稍前倾,目视篮板。()

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第8题

前踢腿出腿路线是沿支撑腿__侧__线出腿,向__向__踢击

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第9题

打躬势的动作要点是()。

A.体前屈时,直膝,双肘外展

B.体前屈时,脊柱自颈向前拔伸卷曲如勾;后展时,从尾椎向上逐节伸展

C.年老和体弱者可根据自身状况调整前屈的幅度

D.以上说法都对

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