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[主观题]

识别自动化思维的方法不包括()。

识别自动化思维的方法不包括()。

A、紧随情绪出现

B、三栏技术

C、将自动思维和行为连接起来

D、不关注自己的情绪

E、从潜在的信念中区别自动思维

答案
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第1题

我们在识别自动思维时,可以用认知三栏表,其中,三栏分别是指()。

A.情境(情景)

B.自动思维

C.情绪

D.替代思维

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第2题

关于自动思维的描述,错误的是()

A.紧随情绪出现

B.无意识的

C.自动思维即潜在信念

D.与行为连接

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第3题

情绪智力指监控自己和他人的情感和情绪,对其加以识别并用这些信息指导自己的思维和行为的能力。
()

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第4题

患者行为激活与行为检验过程识别患者“自动化思维,适应不良的假设”的方法有()。

A.布置行为记录表(自动化思维)

B.布置自我奖励活动(自动化思维)

C.自信果敢训练(适应不良的假设)

D.靠患者的自我反思能力

E.事后回忆(事前,当下与事后情绪体验的差别)

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第5题

我们在帮助来访者了解认知模式时,通常会询问来访者的()

A.情绪和认知

B.事件和认知

C.情境、自动思维和反应

D.事件和情绪

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第6题

有效管理情绪的步骤不包括哪一项()

A.觉察和识别自己的情绪

B.暂停一下,慢下来

C.冷静下来,深呼吸

D.把情绪容忍下来,不表达

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第7题

()是在治疗中出现的与来访者的情绪变化和增强有关的重要自动思维和图像。

A.热性认知

B.核心信念

C.关键事件

D.主要动机

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第8题

关于评价自动思维,以下说法正确的有哪些?()

A.找到一个自动思维后,治疗师需要概念化这个自动思维是否是重要的、值得关注的

B.不需要关注患者自动思维的出现频次

C.有些自动思维没有必要评价

D.对引起一定强度的情绪的自动思维都要评价

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第9题

情绪智力,涉及到把握自己和别人的感觉和情绪,辨别并利用这些信息来指导自己的思维和行动的能力。()
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第10题

危机发生后,人们常常出现的心理反应有哪些方面?A思维B情感C认知D行为E情绪

危机发生后,人们常常出现的心理反应有哪些方面?

A思维

B情感

C认知

D行为

E情绪

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第11题

创造性思维方法主要有()。

A.扩散思维、扩充思维、扩大思維和扩张思维

B.扩充思维、聚合思维、立体思维和扩展思维

C.扩展思维、聚合思维、集体思维和感觉思维

D.扩散思维、聚合思、立体思维和直觉思维

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