第1题
A.居家期间曾发生较大的家庭冲突或家庭生活事件,比如亲属去世、被隔离等。
B.情绪波动较大,可能表现为非常消沉,言语中许多负面的想法;也可能表现极度亢奋,喜欢夸夸其谈,但有效的学习行为却不多。
C.生理机能失调,主要表现为睡眠情况不佳,比如难以入睡、常常惊醒以及早醒等等;食欲紊乱,厌食或者暴食等。
D.考试焦虑严重,容易产生过度夸大失败的念头以及大难临头的感觉。
第3题
A.考试焦虑症是因为学生没有认真学习造成的
B.如果处理不好焦虑与考试的关系,会造成学生成绩的下降
C.考试焦虑症的表现是随着考试临近,心情极度紧张
D.自助性认知矫正程序是治疗考试焦虑症的方法之一
第4题
关于焦虑情绪,以下说法正确的是()
A.考试焦虑只会发生在考试现场
B.生理焦虑是指由于身体出现疾病而导致患者出现焦虑情绪
C.职位升迁对个人发展来说是好事,正常情况下不会给人带来焦虑情绪
D.婚姻冲突会给人带来焦虑情绪
第5题
A.调查发现.在考试中如果过度焦虑的话,考试成绩就会受到影响,所以我们应该克服考试焦虑
B.自负和自卑是自信的两个极端,都不利于个人的成功
C.小强上初中后很少与人交流,从来不向别人表露自己的心声.这种表现属于青春期逆反心理
D.学校安装摄像头虽然可以有效地保护学生的生命健康,但侵犯了学生的肖像权
第6题
A.灾难化解释
B.无助感
C.易感性
D.注意的选择
E.读心术
第8题
A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑药物来处理
B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,导致考试焦虑症越来越严重
C.考试焦虑症的形成原因主要来自学生内部的压力,所以只要处理好学生的不合理信念就行
D.系统脱敏疗法是治疗考试焦虑症的方法之一
第9题
第10题
A.给学生规定考试范围,提前引导学生复习
B.降低考试难度,缩小考试范围
C.自信训练,让学生正确认识考试的重要性,摆正考试的位置
D.对重度考试焦虑者,要针对考试焦虑者的生理成分,进行放松训练、系统脱敏训练等
E.通过暴露与阻止的方式来矫正
第11题