更多“发展柔韧素质,应采用多种方法和手段,被动练习是主动练习的基础,动作幅度一般较大。()”相关的问题
第1题
发展柔韧素质时不用部位的练习要交替进行,练习中一般应先拉压、后振踢,先主动、后被动,由小到大,由弱到强。()
点击查看答案
第2题
提高柔韧素质的练习方法有:
A.主动柔韧性练习
B.被动柔韧性练习
C.动力拉伸法
D.静力拉伸法
点击查看答案
第3题
发展柔韧素质的常用方法是 。(A)静力性拉伸练习(B)动力性拉伸练习(C)被动性拉伸练习(D)摆动练习
发展柔韧素质的常用方法是 。
(A)静力性拉伸练习
(B)动力性拉伸练习
(C)被动性拉伸练习
(D)摆动练习
点击查看答案
第4题
在进行体育活动前,要做一些柔韧素质的热身练习。()
点击查看答案
第5题
柔韧素质练习中,当遇到异性儿童,且需要辅助其完成练习时,教练员应注意辅助的部位或请其同伴协助完成。()
点击查看答案
第6题
运动性游戏是指多种动作的综合性练习不同水平的发展()
点击查看答案
第7题
帮助练习身体的协调能力的方法和手段有哪些?()
A.采用习惯组合动作练习
B.难度改变的练习
C.反向完成动作练习
D.交替采用左右动作变换
点击查看答案
第8题
发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。()
点击查看答案
第9题
发展速度素质的方法是()。
A.牵拉动作的练习
B.长时间的练习
C.最快的动作练习
D.复杂化的练习
点击查看答案
第10题
本套基础有氧健身操是通过一系列的动作,依次对身体各部位进行中低强度的()。
A.力量练习
B.柔韧练习
C.有氧练习
D.以上都不是
点击查看答案
第11题
单臂自由泳划手模仿练习是爬泳手臂动作陆上模仿练习手段之一。()
点击查看答案