题目内容
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[主观题]
径赛运动员作高抬腿跑和小步跑练习主要是为了提高()A.速度B.最大力量C.耐力D.灵敏
径赛运动员作高抬腿跑和小步跑练习主要是为了提高()
A.速度
B.最大力量
C.耐力
D.灵敏
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径赛运动员作高抬腿跑和小步跑练习主要是为了提高()
A.速度
B.最大力量
C.耐力
D.灵敏
第6题
A.预备时身体重心前移后起跑;在上方斜置竹竿,限制起跑后上体过早抬起
B.提踵、身体正直,练习高抬腿、后蹬跑
C.加强弱腿练习,均衡发展左、右腿力量;沿分道线跑
D.多做原地摆臂练习,增强肩带力量