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[单选题]

()是克服焦虑的必要前提。

A.回避

B. 求助

C. 放松

D. 自信

答案

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发布时间：2021-07-21

更多“（)是克服焦虑的必要前提。A. 回避B. 求助C. 放松D. 自信”相关的问题

第1题

()是克服焦虑的必要前提

A.自信

B.回避

C.放松

D.求助

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第2题

应对学习焦虑的第一步是要()

A.找出焦虑源

B.正确认知焦虑

C.回避焦虑

D.放松自己

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第3题

考试焦虑的调适：

A.认知调整法

B.自信训练法

C.放松训练法

D.以上都不是

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第4题

系统脱敏法的治疗规律为()。

A.刺激-焦虑-放松

B.焦虑-刺激-放松

C.放松—刺激—焦虑—放松

D.焦虑-放松-刺激-放松

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第5题

让求助者在放松状态下逐渐靠近、接触恐惧对象，这样就可以抑制或消减求助者的焦虑反应，从而帮助求助者逐渐克服恐惧症状。上述内容是对（)方法的描述。

A.满灌治疗

B.放松练习

C.自我管理

D.系统脱敏

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第6题

系统脱敏法的操作步骤是（)。

A.排列出焦虑的等级层次表

B.进行放松训练

C.想象或真实进入焦虑情境

D.进行放松拮抗焦虑反应的系统脱敏过程

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第7题

研究发现尽管问题很难解决，但()的儿童能热情主动地接近问题;解决问题时遇到挫折表现出消极情绪较少，坚持性好，并且能主动及时向成人求助，寻求合作。

A.焦虑—回避型

B.安全型

C.焦虑—反抗型

D.紊乱型

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第8题

系统脱敏法的三个步骤是（）

A.准备阶段

B.排列出焦虑的等级层次表

C.进行放松训练

D.进入系统脱敏过程，进行焦虑反应与肌肉放松技术的结合训练

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第9题

高焦虑低回避的亲密关系类型是（)。

A.回避型

B.痴迷型

C.恐惧型

D.安全型

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