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[单选题]

以下哪个动作不属于高强度间歇训练法（HIIT)（)。

A.仰卧起坐

B.高抬腿

C.50米跑

D.蹲跳

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发布时间：2021-07-21

更多“以下哪个动作不属于高强度间歇训练法(HIIT)()。”相关的问题

第1题

HIIT训练动作中，以下哪种运动不属于：（)。

A.耐力跑

B.波比运动Burpee

C.高抬腿

D.深蹲

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第2题

通常所指的“跑的专门性练习”是指（)

A.跨步单腿高抬腿

B.小步高抬腿跨步跳

C.小步高抬腿后蹬跳

D.小步高抬腿后蹬跑

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第3题

HIIT的意思是高强度间歇训练法，以下描述中哪一项是错误的：（)。

A.一种有氧和无氧运动相结合的锻炼方式

B.长时间耐力跑训练

C.不需要借助任何器械或是工具

D.能快速燃烧热量

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第4题

下列不属于间歇训练法的是（）。A．低强性间歇训练法B．高强性间歇训练法C．强化性间歇训练法D．发展

下列不属于间歇训练法的是（）。A．低强性间歇训练法 B．高强性间歇训练法 C．强化性间歇训练法 D．发展性间歇训练法

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第5题

对普通大学生而言，下列哪种锻炼方法最不利于提高短跑速度？（)

A.短距离冲刺跑

B.50米反复跑

C.原地快速高抬腿

D.400米以上反复跑

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第6题

下列身体练习是发展身体耐久能力的是（）

A.30米跑

B.高抬腿跑

C.30米接力跑

D.1000米定距跑

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第7题

径赛运动员作高抬腿跑和小步跑练习主要是为了提高（)A．速度B．最大力量C．耐力D．灵敏

径赛运动员作高抬腿跑和小步跑练习主要是为了提高()

A．速度

B．最大力量

C．耐力

D．灵敏

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第8题

径赛运动员作高抬腿跑和小步跑练习主要是为了提高（）A．速度B．最大力量C．耐力D．灵敏

径赛运动员作高抬腿跑和小步跑练习主要是为了提高（）

A．速度

B．最大力量

C．耐力

D．灵敏

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第9题

女学生在月经期进行体育活动时允许进行的活动项目是()。

A.徒手体操

B.高抬腿跑

C.跳跃

D.跨栏

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第10题

依健美训练（)的关系进行分类，有负荷固定训练法、持续训练法、间歇训练祛、动作组合训练法和重复川练法。

A.组数与次数

B.负荷与间歌

C.密度与强度

D.时间与频度

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