题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
在进行爆发力练习时,应注意控制练习的负荷强度、重复次数、组数和()。
A.休息时间
B.间歇时间
C.练习时间
答案
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A.休息时间
B.间歇时间
C.练习时间
第1题
锻炼负荷通常包括()两个方面。
A、练习次数练习时间
B、练习组数练习重量
C、负荷强度负荷量
第3题
采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心律应降至()
A.80次左右
B.120次左右
C.150次左右
D.200次左右
第4题
采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心律应降至()
A.80次左右
B.120次左右
C.150次左右
D.200次左右
第6题
采用持续训练法发展运动员的体能时,应注意练习的时间越长负荷的强度越大。()
A.正确
B.错误
第7题
A.在较重负荷下,在较长时间内,多次重复练习才能产生效果
B.在较重负荷下,在较短时间内,少次重复练习才能产生效果
C.在较重负荷下,在较长时间内,少次重复练习才能产生效果
D.在较轻负荷下,在较长时间内,多次重复练习才能产生效果
E.在较轻负荷下,在较短时间内,少次重复练习才能产生效果
第11题
A.重量
B.组数
C.重复次数
D.间歇时间