题目内容
（请给出正确答案）
[主观题]
体力活动干预所选择的内容不包括（）
A．肌肉力量
B．耐力运动
C．爆发力练习
D．柔韧性练习
E．灵活性练习
答案
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题目内容
（请给出正确答案）
A．肌肉力量
B．耐力运动
C．爆发力练习
D．柔韧性练习
E．灵活性练习
答案
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第2题
A.有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
B.有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习
C.无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习
D.无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习
第3题
与成年人健康有关的运动形式主要有()。
(A)有氧耐力运动
(B)无氧耐力运动
(C)爆发力练习
(D)肌肉力量训练
(E)关节柔韧性练习
第8题
进行等长收缩练习能有效地发展（）
A．最大静力性力量和静力耐力
B．速度耐力
C．爆发力
D．相对肌力
第9题
美国运动医学会(1998)推荐采用抗阻训练发展肌肉力量和耐力，其运动处方建议采用每周__________，一组__________改善主要肌群的练习，每次练习须完成__________重复。
