题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
()是克服焦虑的必要前提。
A.自信
B.回避
C.求助
D.放松
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A.自信
B.回避
C.求助
D.放松
第4题
A.运用想象放松法让自己平静下来
B.让自己忙于其他事情来回避思考考试的事情
C.充分的复习,增强考试自信心
D.正确评价自己,确立恰当的目标
第9题
A.满灌治疗
B.放松练习
C.自我管理
D.系统脱敏
第10题
A.焦虑—回避型
B.安全型
C.焦虑—反抗型
D.紊乱型